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【筋トレ】筋トレを続けたい人必見‼︎僕が筋トレを3年間続けられた理由5選

こんにちは、badass tigerです。 筋トレを健康維持のためや痩せるために始めたい‼︎という方が結構いらっしゃると思います。 でも、こんな悩みを持つ方も多いのも事実です。 筋トレを始めたい人 どうやったら筋トレを続...
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【競馬】父内国産馬冷遇の時代と全てを変えたサンデーサイレンス

こんにちは!badass tigerです。 競馬の世界でかつて父・内国産馬限定レースがあったのをご存知ですか? 父内国産馬とは、父が国内のレースに走っていてかつその馬も日本国内で生産された種牡馬のことを言います。 という...
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【明治維新】情の赴くまま生き情に殉じた「維新の英傑」西郷隆盛の真の姿

こんにちは。badass tigerです! 維新の三傑といえば 木戸孝允 大久保利通 そして西郷隆盛です その中でも、西郷隆盛は1番有名で人気がある人物です。 人気の秘訣は、勝海...
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【筋トレ】やらないと筋トレが無駄になる⁉︎筋トレで意識するたったひとつのこと

こんにちは。badass tigerです。 筋トレを僕は、趣味としてやってますが筋トレをする時は、たった一つのことを意識してやっています。 それは、効かせたい筋肉を意識してトレーニングすることです。 そのことを知ってから...
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【エガちゃんねるが大人気】知られざる‼︎江頭2:50というシン・レジェンド

こんにちは。badass tigerです。 今回は、僕のニックネームの由来となった大好きな芸人さんの事を記事にしました。 その芸人とは江頭2:50さんです。 僕は、実はあたおかです❗️あたおかとは江頭さんのファン...
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大河ドラマ化して欲しい人物第2弾〜戦国時代編〜

こんにちは。badass tigerです。 前回、大河ドラマで取り上げて欲しい人物を幕末時代に限定して10人取り上げました。 大変好評だったので(ホントに?)第2弾を行います。  今回はみんな大好き戦国時代編です。 ...
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40代からやって欲しい!最高の自重トレーニング「腕立て伏せ」

こんにちは。badass tigerです。 40代男性のあなた! 最近お腹が出てきて運動もしてないし何か良い運動がないか探している人もいるのではないでしょうか? でも、ジムに行く暇もお金もないしという方も多いと思います。...
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9割が知らない‼︎大河ドラマ化して欲しい人物ベスト10〜幕末編〜

こんにちは。badass tigerです。 今回は、完全主観で大河ドラマ化して欲しい人物をベスト10方式でご紹介します。 とはいえ、一般的にはあまり知られていない人物も入っています。 そして、旧幕府側の人物が多いです。 ...
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40代から始めるべき最強の趣味「筋トレ」

40代から始めるべき最強の趣味とは? 「筋トレ」である❗️ 仕事が忙しく、責任のある立場に立つ40代は運動不足になりがちです。 そのため筋肉が衰え、体型も崩れがちになります。 こうした事を防ぎ若々しい体を取り戻すために趣味としての筋トレをオススメします。
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40代転職後、すぐにうつになった僕が今だから分かった病気との向き合い方

こんにちは。badass tigerです。 このブログでは、40代から好きなことをいっぱい楽しみましょうということをコンセプトにしています。 実は、そのことは自分に言い聞かせている側面が強いんです。 それは、なぜかという...
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